Őszi #MustHave
Őszi #MustHave
Az ősz az egyetlen időszak az évben, amikor megéri az egész ápolást egyszerre átalakítani. A bőr maga mögött hagyta a napot, és megújulásra van szüksége, a haj belép a szezonális hullásba, a fűtéssel pedig megjelenik a száraz bőr. Kiválasztottuk azt, ami ebben az időszakban valóban működik.
✦ A bőr regenerálása nyár után – retinol, C-vitamin és hámlasztás
✦ Szezonális hajhullás – serkentő szérumok és erősítő samponok
✦ A fűtési szezon és a fejbőr – szárazság, viszketés, hámlás
✦ Az SPF nem ér véget a nyárral – ásványi védelem a pigmentáció ellen
Probléma szerint: Retinol · Pigmentáció · Hajhullás · Száraz haj · Test
Termékek rendezése
Termékek listája
Mi történik ősszel a bőrrel és a hajjal
A változás nem fokozatos – néhány hét alatt bekövetkezik. Csökken a levegő páratartalma, bekapcsolják a radiátorokat, kevesebb a nappali fény, és a szervezet ezzel egy időben elindítja a haj szezonális cseréjét. Az ápolás, amely augusztusban működött, novemberben hirtelen nem elég.
A jó hír: az ősz egyben a legalkalmasabb időszak az aktív ápolásra. A gyengébb UV-sugárzás kisebb irritációs és pigmentációs kockázatot jelent, így éppen most van értelme bevetni azt, amit nyáron nem ajánlunk.
A nyár utáni foltok késve jelennek meg – gyakran csak szeptemberben és októberben. C-vitaminnal, hámlasztással és következetes védelemmel kezelhetők.
A fűtés száraz levegője gyorsabban vonja el a vizet a bőrből, mint ahogy az pótolni tudná. Feszülésben és finom vonalakban jelentkezik.
Szezonális csere, amely ősszel tetőzik. Fiziológiás, de lerövidíthető és enyhíthető.
A fűtési szezonnal szárazság, viszketés és hámlás jelentkezik – és velük a már meglévő problémák romlása.
Őszi hajhullás – miért, és mit tehetünk ellene
Az ősszel fokozott hajhullás normális. A haj növekedési és nyugalmi cikluson megy keresztül, és a nyár végén a hajszálak nagyobb része egyszerre lép nyugalmi fázisba. Az eredményt két-három hónappal később látja a kefében.
Magától elmúlik. Amit azonban tenni lehet: lerövidíteni a lefolyását, támogatni a fejbőr vérkeringését, és biztosítani, hogy az új hajszálak egészséges környezetbe nőjenek. Részletesebben a következő cikkben foglalkoztunk vele: Hajhullás ősszel: mit tegyünk.
✦ Serkentő szérumok — Numinox™ és Cellagen™ Mediceuticals-tól, naponta a választékok mentén a fejbőrre
✦ Étrend-kiegészítők — D-Lab Nutrition Capillaire, háromhónapos kúra a szezon elején elkezdve
✦ Mikor forduljon orvoshoz – ha a hullás három hónapnál tovább tart, kiszélesedik a választék, vagy ritkul a fejtető, már nem szezonális jelenségről van szó
A fűtési szezon és a fejbőr
A fejbőrnek ugyanolyan faggyúmirigyei vannak, mint az arcnak, és ugyanúgy reagál a száraz levegőre – vagy kiszárad és viszketni kezd, vagy éppen ellenkezőleg, túlzott faggyútermeléssel reagál. Mindkettő hámláshoz vezet, csak más típusúhoz.
Mediceuticals X-Derma™ – finom hámlás bőrpír nélkül, feszülés hajmosás után
Mediceuticals X-Foliate™ – zsírosabb, sárgás pikkelyek bőrpírral
Mediceuticals Solv-X™ – a haj gyorsabban zsírosodik, mint nyáron
Az ősz a retinol szezonja
Nyáron a retinol a fényérzékenység miatt nem ajánlott. Ősszel az UV-sugárzás gyengül – és éppen ezért a szeptember és az október ideális időszak a kezdésre. Tavaszig eléri a teljes hatást.
Kezdje alacsony koncentrációval hetente kétszer, mindig este, és fokozatosan növelje. A kombinációt szalicilsavval vagy AHA-savakkal ossza el más napokra. A teljes választékot a következő kategóriában találja: Retinol.
Az SPF ősszel sem ér véget. Az UVA-sugárzás, amely a pigmentációt és az öregedést okozza, áthatol a felhőkön és az üvegen is, és intenzitása az év során sokkal kevésbé változik, mint az UVB-é. Ha retinolt vagy savakat használ, a reggeli védelem kötelező – a Colorescience ásványi SPF smink fölé is felvihető.
Hogyan alakítsa át az ápolást – négy lépés
Tisztítás és a nyári terhelés eltávolítása
A heti egy-két hámlasztás eltávolítja a nyár alatt felhalmozódott elhalt sejteket, és felkészíti a bőrt az aktív ápolásra.
Hatóanyagok bevezetése
Retinol este, C-vitamin reggel. Nem egyszerre az első napon – egyik újdonságot a másik után, két hét különbséggel.
Erősebb hidratálás
A könnyű nyári krém a fűtési szezonban általában nem elég. Adjon hozzá gazdagabb textúrát éjszakára, és alá hidratáló szérumot.
Ne feledkezzen meg a hajról és a testről
A szeptemberben elkezdett hajkúrának télig van ideje hatni. A testnek a fűtés első napjától gazdagabb textúrára van szüksége.
Gyakori kérdések
Mikor váltsak pontosan őszi ápolásra?
Ne a dátumot kövesse, hanem a bőrét. Amint mosás után feszülni kezd, vagy finom száraz foltok jelennek meg, itt az ideje. Ez általában szeptember végére esik. Az olyan hatóanyagokat, mint a retinol, azonnal bevezetheti, amint már nem tölti a napjait közvetlen napon.
Normális az őszi hajhullás?
Igen, a szezonális csere fiziológiás, és nagyjából hat-nyolc hétig tart. Aggasztó, ha a hullás három hónapnál tovább tart, láthatóan szélesedik a választék, vagy foltokban hullik a haj – ilyenkor az első lépés az orvoshoz vezet.
Elkezdhetem a retinolt, ha még soha nem használtam?
Az ősz erre a legalkalmasabb időszak. Kezdje a legalacsonyabb koncentrációval hetente kétszer este, száraz bőrre, és két-három irritáció nélküli hét után növelje a gyakoriságot. Reggel mindig SPF.
Tényleg kell SPF októberben is?
Igen, ha hatóanyagokat használ. Az UVA-sugárzás, amely a pigmentáció és a fényöregedés mögött áll, az év során sokkal kevésbé változik, mint az UVB, és áthatol a felhőkön és az ablaküvegen is.
Hány újdonságot vezethetek be egyszerre?
Egyet. Ha egyszerre három terméket ad hozzá, és a bőr reagál, nem tudja meg, melyik okozta. Az újdonságok között két hét szünet észszerű.
Mikor látok eredményt a hajkúránál?
A fejbőr állapota négy-hat hét alatt javul, a haj sűrűségét legkorábban három hónap után lehet megítélni. Ezért van értelme szeptemberben kezdeni, nem csak novemberben.
Változtassak a testápoláson is?
Igen, és még az arcápolás előtt. A test bőre szegényebb hidratáltságban, és a fűtés szárítja ki elsőként – általában a lábszáron és az alkaron. Váltson gazdagabb testápoló krémre rögtön, amint bekapcsolják a radiátorokat.
Nem tudom, hol kezdjem – tudnak tanácsot adni?
Írja meg nekünk az info@casabeauty.cz címre bőre és haja állapotát, és hogy mit használ most. Általános lista helyett konkrét kombinációt ajánlunk.
Ez is érdekelheti: Retinol · Hámlasztás · Pigmentáció · Hajhullás ellen · Fejbőr · Mediceuticals · Colorescience · Testápolás