Suchá pleť
Suchá pleť nemá dosť tuku — a preto si neudrží vodu. Odtiaľ pnutie po umytí, jemné šupinky a matný, unavený vzhľad. Samotná hydratácia nestačí: bez látok, ktoré obnovujú bariéru, voda z pleti zase odíde.
Cieľom nie je pleť „zaliať", ale opraviť jej ochrannú vrstvu. Potom si vlhkosť udrží sama.
Radenie produktov
Výpis produktov
Suchá pleť neprodukuje dosť mazu — a preto si neudrží vodu. Odtiaľ pnutie po umytí, jemné šupinky a matný, unavený vzhľad. Samotná hydratácia však nestačí: bez látok, ktoré obnovujú ochrannú bariéru, voda z pleti zase odíde. Cieľom nie je pleť „zaliať", ale opraviť vrstvu, ktorá vlhkosť drží vnútri.
Viac o starostlivosti o suchú pleť
Suchá, alebo dehydrovaná?
Než začnete nakupovať, overte si to. Je to najčastejší omyl v starostlivosti o pleť — a stojí ľudí roky zbytočných nákupov.
Chýba jej tuk. Je to trvalá vlastnosť. Pleť je matná, nikdy sa neleskne, po umytí ju ťahá. Potrebuje ceramidy, oleje a bohaté textúry.
Chýba jej voda. Je to dočasné a môže to postihnúť aj mastnú pleť. Pleť sa leskne, a napriek tomu ju cítite napnutú. Potrebuje kyselinu hyalurónovú, nie mastný krém.
✦ Pleť môže byť suchá aj dehydrovaná zároveň — potom potrebuje oboje: vodu aj tuk. Práve preto sa hydratačné sérum vrství pod krém, a nie namiesto neho.
Rutina pre suchú pleť
Najčastejšia chyba začína hneď tu. Peniaci gél s vysokým pH strhne z pleti aj to málo tuku, čo má. Pocit „vyčistenej, škrípajúcej pleti" znamená poškodenú bariéru. Siahnite po krémovom alebo olejovom čistení.
iS Clinical Cream Cleanser — čistiaci krém pre citlivú a suchú pleť
iS Clinical Cleansing Complex — od 748 Kč, jemný a univerzálny
Gentle Deep Cleansing Oil | VVbetter — olejové čistenie, 628 Kč
Nanáša sa na ľahko vlhkú pleť, aby mala kyselina hyalurónová odkiaľ vodu brať. Na suchú pokožku samotnú by ju naopak vyťahovala zvnútra.
iS Clinical Hydra-Cool Serum — intenzívna hydratácia s chladivým efektom
Instytutum Cryoshot Hydrating Serum — hydratácia a redukcia opuchov
Toto je krok, ktorý suchá pleť nesmie vynechať. Bez krému sa voda zo séra počas hodín vyparí a pleť je zase napnutá.
HL Alpha Complex Active Cream — bohatý regeneračný krém
HL Alpha Complex Day Defense Cream — denný ochranný krém
iS Clinical Firming Complex — spevňujúci krém s peptidmi
Keď sa suchosť stupňuje — po zime, po chorobe, po dlhom lete — pomôže krátka ampulková kúra. Proteoglykány doplnia pleti to, čo sa z nej s vekom vytráca.
Praxis Ampulky Classics 24 ks — kompletná kúra, 2 100 Kč
Praxis Ampulky Classics 6 ks — na vyskúšanie, 900 Kč
Rejuvenating Squalane Mask | VVbetter — 60 Kč, rýchla záchrana
UV žiarenie poškodzuje práve tú bariéru, ktorú sa snažíte opraviť. Bez ochrany sa suchosť bude vracať, nech investujete do krémov čokoľvek.
iS Clinical Eclipse SPF 50+ — najvyššia ochrana, 1 479 Kč
iS Clinical Extreme Protect SPF 40 — s antioxidantmi
HL Age Defense CC Cream SPF 50 — ochrana a tón v jednom
Čoho sa vyvarovať
✦ Alkoholu v tonikách. Odmasťuje pleť, ktorá už tak tuk nemá. Čítajte zloženie.
✦ Horúcej vody. Rozpúšťa ochranný film. Umývajte sa vlažnou — rozdiel pocítite hneď.
✦ Častého peelingu. Suchá pleť ho znesie raz týždenne, nie každý druhý deň. Zrnité scruby vymeňte za jemné kyseliny.
✦ Nanášanie na suchú pleť. Sérum patrí na ľahko vlhkú pokožku — inak vlhkosť vyťahuje zvnútra.
✦ Produktov proti akné. Vysušujú — a suchej pleti ublížia, aj keď sa na nej objaví pupienok.
Otázky a odpovede
Používam bohatý krém a pleť je stále napnutá. Prečo?
Najskôr je zároveň dehydrovaná. Krém dodáva tuk a zabraňuje odparu, ale sám o sebe do pleti vodu nedostane. Pridajte pod neho hydratačné sérum s kyselinou hyalurónovou — a nanášajte ho na vlhkú pleť.
Môžem so suchou pleťou používať retinol?
Áno, ale opatrne: nízka koncentrácia, dvakrát týždenne a vždy s krémom navrch. Najskôr však posilnite bariéru — na podráždenú a šupinatejúcu pleť retinol nepatrí.
Zhoršuje sa suchá pleť v zime?
Výrazne. Mráz vonku, kúrenie vnútri a nízka vlhkosť vzduchu — to je pre bariéru najťažšia kombinácia. V zime prejdite na bohatšiu textúru a zvážte zvlhčovač vzduchu v spálni. Účinkuje prekvapivo dobre.
Pomôže veľa piť?
Pomôže, ale samo o sebe to nestačí. Voda sa do pleti dostáva až ako posledná — ak je bariéra poškodená, aj tak sa odparí. Pitný režim funguje ako podpora, nie ako náhrada starostlivosti zvonku.
Za ako dlho uvidím výsledok?
Pocit komfortu sa obvykle vráti počas niekoľkých dní. Skutočná obnova bariéry však trvá 4 až 6 týždňov — pokožka sa prirodzene obmieňa zhruba v tomto cykle. Vydržte a nestriedajte produkty každý týždeň.
Neviete, čím začať? Napíšte nám na info@casabeauty.cz — zostavíme vám rutinu na mieru.