Ceramidy
Väčšina aktívnych látok pleť niečím zaťažuje — kyseliny ju obrusujú, retinol zrýchľuje obnovu. Ceramidy sú jediná zložka, ktorá nič nerobí „proti" pleti. Iba opravuje. A ak používate čokoľvek aktívne, potrebujete ich viac, než si myslíte.
Radenie produktov
Výpis produktov
Ovládacie prvky výpisu
Väčšina aktívnych látok pleť niečím zaťažuje — kyseliny ju obrusujú, retinol zrýchľuje obnovu. Ceramidy sú jediná zložka, ktorá nič nerobí „proti" pleti. Iba opravuje. A ak používate čokoľvek aktívne, potrebujete ich viac, než si myslíte.
Čo sú ceramidy a kedy ich potrebujete
Tehly a malta
Vrchná vrstva pleti funguje ako stena. Bunky sú tehly — a ceramidy sú malta medzi nimi. Tvoria zhruba polovicu toho, čo drží kožnú bariéru pokope.
Keď malta zmizne, stena prepúšťa. Voda uniká von, dráždivé látky sa dostávajú dovnútra. Pleť je zrazu suchá, napnutá, reaguje na veci, ktoré jej predtým nevadili — a žiadny akokoľvek dobrý hydratačný krém to nespraví, pretože voda, ktorú dodáte, jednoducho zase odtečie.
✦ Preto ceramidy nie sú hydratácia. Hydratácia do pleti vodu dodáva. Ceramidy zariadia, aby v nej zostala.
Spoznáte to podľa troch vecí
✦ Pleť páli po nanesení bežného krému. Nie po kyseline — po obyčajnom kréme. To nie je citlivosť, to je diera v bariére.
✦ Je suchá a zároveň sa leskne. Poškodená bariéra stráca vodu, pleť panikári a začne produkovať viac mazu. Odtiaľ ten nezmyselný stav „mastná, ale napnutá".
✦ Začervenanie, ktoré sa neupokojí. Pleť je v permanentnej pohotovosti, pretože ju dráždia veci, ktoré by k nej nemali preniknúť.
Kedy po ceramidoch siahnuť
Keď máte doma tri krémy a pleť je stále napnutá, problém nie je v hydratácii. Voda z nej uniká rýchlejšie, než ju stíhate dodávať. Bez opravy bariéry to nikdy nedobehne.
Pri citlivej pleti býva bariéra oslabená dlhodobo. Ceramidy nedráždia a neobsahujú nič, čo by pleť „nútilo" reagovať — preto patria medzi to málo, čo si môžete dovoliť aj v období, keď inak vysadíte všetko.
Pleť je spočiatku hladká a žiarivá, potom zrazu páli, červenie a nič neznesie. Klasika. Vysaďte všetko aktívne a mesiac choďte len na ceramidoch. Bariéra sa obnoví — ale len keď jej dáte pokoj.
Suchý vzduch v lietadle aj v prekúrenom byte bariéru vysušuje. Po laseri alebo peelingu u kozmetičky je bariéra dočasne otvorená — a práve vtedy rozhoduje, čím ju zavriete.
Ako ich používať
Ľahký krém s ceramidmi pod SPF. Bez SPF nemá oprava bariéry zmysel — UV žiarenie ju rozbíja rýchlejšie, než ju stihnete opraviť.
Po sére ako posledný krok. Ak používate retinol, dajte ceramidový krém navrch — účinok nezníži, ale podráždenie áno.
✦ Na vlhkú pleť. Ceramidy fungujú ako uzáver — majú čo zamykať len vtedy, keď je pod nimi voda. Naneste ich do minúty po umytí alebo po toniku, kým je pleť ešte navlhnutá.
Otázky a odpovede
Za ako dlho sa bariéra opraví?
Úľavu pocítite hneď. Skutočná oprava trvá dva až štyri týždne — a len ak medzitým pleť ničím nedráždite. Nasadiť ceramidy a pokračovať v dennom peelingu je ako opravovať stenu a zároveň do nej búchať.
Upchajú mi ceramidy póry?
Nie. Sú pleti vlastné — vaša koža si ich vyrába sama. Neplnia póry ako ťažké oleje. Naopak, mnoho mastnej pleti je mastných práve preto, že má rozbitú bariéru a maz je zúfalá snaha o náhradu.
Môžem ich kombinovať s retinolom a kyselinami?
Nielen môžete — mali by ste. Ceramidy účinok aktívnych látok neznižujú, len tlmia ich vedľajšie efekty. Je to najlepšia poistka, ako pri retinolu vydržať dosť dlho na to, aby začal fungovať.
Aký je rozdiel medzi ceramidmi a kyselinou hyalurónovou?
Kyselina hyalurónová vodu do pleti priťahuje. Ceramidy ju tam udrží. Bez ceramidov hyalurón vodu naberie — a tá sa potom cez deravú bariéru zase vyparí. Fungujú najlepšie spolu, v tomto poradí.
Potrebujem ich, aj keď mám pleť v poriadku?
Nutne nie — ak pleť nepáli, neolupuje sa a znesie, čo jej dáte, bariéru máte v poriadku. Ceramidy sú oprava, nie rutinný krok pre každého. Ale len čo začnete s aktívnymi látkami alebo príde zima, je dobré ich mať poruke.
Neviete, či máte poškodenú bariéru? Napíšte nám na info@casabeauty.cz — popíšte, ako sa pleť správa, a poradíme.