Čistenie pleti a odličovanie
Čistenie je krok, pri ktorom sa najčastejšie chybuje — a pritom rozhoduje o všetkom, čo po ňom nasleduje.
Pocit „vyškrípanej" tváre totiž nie je známkou čistoty, ale poškodenej bariéry. A na poškodenú bariéru nemá zmysel nanášať sérum za tri tisíc.
Radenie produktov
Výpis produktov
Čistenie je krok, pri ktorom sa najčastejšie chybuje — a pritom rozhoduje o všetkom, čo po ňom nasleduje. Pocit „vyškrípanej" tváre totiž nie je známkou čistoty, ale poškodenej bariéry. A na poškodenú bariéru nemá zmysel nanášať sérum za tri tisíc.
Ako čistiť pleť správne
Ráno a večer nie sú to isté
Cez noc sa na pleti nič zásadné neusadilo. Stačí spláchnuť maz a zvyšky nočnej starostlivosti. Ráno sa nemá čistiť do sucha — týmto si veľa ľudí ničí bariéru.
Make-up, SPF, prach, maz celého dňa. Tu sa oplatí dvojité čistenie: najskôr olej alebo balzam, potom gél či pena.
✦ Prečo dvojité čistenie: maz a SPF sú tuky a rozpúšťajú sa olejom, nie vodou. Peniaci gél ich z povrchu nezoberie — len vysuší to, čo pod nimi je.
Dvojité čistenie krok za krokom
Nanáša sa na suchú pleť suchými rukami, vmasíruje, až potom sa pridá voda a produkt sa zemulguje. Kto to urobí na mokrú tvár, príde o väčšinu účinku.
Dr.Althea Pure Grinding Cleansing Balm — 460 Kč
Gentle Deep Cleansing Oil | VVbetter — 628 Kč
HL Eye & Lip Makeup Remover — na oči a pery, 770 Kč
Odstráni pot, zvyšky oleja a nečistoty. Po opláchnutí by pleť mala byť čistá, ale nie stiahnutá. Ak ťahá, produkt je na vás príliš agresívny.
iS Clinical Cleansing Complex — od 748 Kč, univerzálna klasika
Soothing Cleansing Foam | VVbetter — 299 Kč
Vyberte podľa typu pleti
Čistiaci prípravok je s pleťou v kontakte každý deň. Práve preto sa oplatí vyberať ho starostlivejšie než väčšinu ostatných produktov.
| Typ pleti | Čo hľadať | Čomu sa vyhnúť |
|---|---|---|
| Suchá | Krémové textúry, oleje, balzamy | Silno peniace mydlá |
| Mastná | Gély, ľahké peny, kyseliny | Vysúšanie — maz sa vráti silnejší |
| Citlivá | Bez parfumácie, jemné mlieko, gél | Kyseliny, scruby, horúca voda |
| So sklonom k akné | Kyselina salicylová, nekomedogénny | Agresívne vysúšanie, drhnutie |
Naše čistiace prípravky
HL Calm Derm Cleanser — 1 030 Kč, upokojujúce
HL Bio Repair Gel Cleanser — 1 090 Kč, obnova bariéry
Adaptogel Cleanser | Instytutum — 1 500 Kč, teraz so zľavou
HL Acnox Sugar Soap — 1 120 Kč
iS Clinical Cleansing Complex Polish — s jemnou exfoliáciou
HL Double Action Soap — 990 Kč
HL C The Success Cleanser — 1 400 Kč, s vitamínom C
HL Juvelast Cleansing Soap — 1 140 Kč
Dr.LEVY 3Deep Cell Renewal Cleanser — 999 Kč
Päť chýb, ktoré robí skoro každý
✦ Honba za pocitom „vyškrípanej" pleti. To nie je čistota, to je narušená bariéra. Pleť potom vyrobí viac mazu — a ste tam, kde ste boli, len podráždení.
✦ Horúca voda. Rozpúšťa ochranné lipidy a rozširuje cievky. Vlažná stačí — a pri rosacey je horúca voda priamo zakázaná.
✦ Micelárna voda bez opláchnutia. Zvyšky micel zostávajú na pleti a dráždia ju. Micelárna voda je núdzové riešenie na cesty, nie plnohodnotné čistenie.
✦ Drhnutie uterákom. Pleť sa osušuje priložením, nie trením. A ideálne čistým uterákom, nie tým zo včerajška.
✦ Vynechané odlíčenie SPF. Opaľovací krém sa obyčajnou vodou nedá dole. Bez olejového kroku ho máte na tvári aj v spánku — a póry to spoznajú.
Otázky a odpovede
Musím sa umývať aj ráno, keď som sa večer odlíčila?
Áno, ale jemne. Cez noc pleť vylúči maz a zvyšky nočnej starostlivosti — tie je potrebné spláchnuť, aby denný krém a SPF dobre držali. Stačí vlažná voda a ľahký gél. Rozhodne nie rovnaká procedúra ako večer.
Potrebujem dvojité čistenie, aj keď nenosím make-up?
Ak používate SPF — a mali by ste — potom áno. Opaľovací krém je navrhnutý tak, aby na pleti držal, a voda s gélom ho spoľahlivo nedajú dole. Olejový krok je tu práve kvôli nemu.
Upchá mi olejové čistenie póry?
Naopak. Znie to protizmyselne, ale maz je olej a rozpúšťa sa olejom — čistiaci olej ho z pórov vytiahne lepšie než peniaci gél. Dôležité je ho potom poriadne zemulgovať a zmyť.
Ako spoznám, že je čistiaci prípravok príliš agresívny?
Pleť po opláchnutí ťahá, páli alebo „škrípe". Počas dňa je paradoxne mastnejšia než predtým. To je narušená bariéra — a je to najrýchlejší spôsob, ako si pokaziť pleť. Vymeňte produkt za jemnejší.
Čo po čistení?
Tonikum na vyrovnanie pH, potom sérum a nakoniec krém. Ráno navyše SPF. A hlavne — nanášajte na ešte ľahko vlhkú pleť, účinné látky sa tak vstrebú lepšie.
Neviete, ktorý čistiaci prípravok je pre vašu pleť ten pravý? Napíšte nám na info@casabeauty.cz — poradíme a priložíme vzorky.