Podľa typu pleti
Najdrahší krém nepomôže, ak nie je pre vašu pleť. Suchá pleť potrebuje výživu, mastná reguláciu, citlivá pokoj. Rovnaký produkt môže jednej pleti prospieť a druhej uškodiť.
Než začnete vyberať, zistite, s akou pleťou vlastne pracujete. Nižšie nájdete jednoduchý test — zaberie dve hodiny a ušetrí vám mesiace zbytočného skúšania.
Radenie produktov
Výpis produktov
Aj ten najdrahší krém nezaberie, ak nie je určený pre vašu pleť. Suchá potrebuje výživu, mastná reguláciu, citlivá pokoj — a rovnaký produkt môže jednej pleti prospieť a druhej uškodiť. Než začnete vyberať, zistite, s akou pleťou vlastne pracujete.
Zistite svoj typ pleti
Test, ktorý zaberie dve hodiny
Umyte si tvár jemným čistiacim prípravkom a nič ďalšie si nenanášajte. Počkajte dve hodiny a pozrite sa do zrkadla — ideálne v dennom svetle.
| Čo vidíte po 2 hodinách | Váš typ |
|---|---|
| Pnutie, drsnosť, jemné šupinky | Suchá pleť |
| Lesk na celej tvári, viditeľné póry | Mastná pleť |
| Lesk len v T-zóne, líca suché | Zmiešaná pleť |
| Začervenanie, pálenie, reakcia na hocičo | Citlivá pleť |
| Nič zvláštne — pleť je v pohode | Normálna pleť |
Vyberte svoju starostlivosť
Produkuje málo mazu, takže si neudrží vlhkosť. Spoznáte ju podľa pnutia po umytí, jemných šupiniek a matného, unaveného vzhľadu. Potrebuje bohaté textúry, oleje a látky obnovujúce bariéru — ceramidy, skvalán, mastné kyseliny.
Lesk, rozšírené póry, sklon k nedokonalostiam. Najväčšia chyba je vysúšať ju agresívnymi prípravkami: pleť sa bráni a maz produkuje ešte viac. Funguje skôr jemné čistenie, kyselina salicylová, niacínamid a ľahká hydratácia — áno, aj mastná pleť ju potrebuje.
Začervenanie, pálenie, reakcia na teplotu aj na produkty, ktoré ostatným nevadia. Tu platí menej je viac: krátka rutina, žiadne parfumácie, žiadne drsné peelingy. Hľadajte upokojujúce zložky — centella, panthenol, oxid zinočnatý — a minerálne SPF, ktorý je pre citlivú pleť šetrnejší než chemické filtre.
Vyrovnaná, bez extrémov. Neznamená to však, že si vystačí s ničím: bez hydratácie a SPF sa aj normálna pleť počas rokov zmení. Cieľom je udržanie rovnováhy a prevencia, nie náprava.
Suchá, alebo dehydrovaná?
Najčastejší omyl v starostlivosti o pleť. Ľudia roky kupujú bohaté krémy, hoci ich pleť potrebuje niečo úplne iné.
Chýba jej tuk. Je to trvalá vlastnosť, s ktorou sa rodíte. Riešením sú oleje, ceramidy a bohaté textúry.
Chýba jej voda. Je to dočasný stav, ktorý môže postihnúť aj mastnú pleť. Riešením je kyselina hyalurónová a ľahká hydratácia — nie mastný krém.
✦ Pleť sa leskne, a napriek tomu ju cítite napnutú? Potom je s veľkou pravdepodobnosťou mastná a zároveň dehydrovaná — a bohatý krém situáciu len zhorší.
Otázky a odpovede
Môže sa typ pleti v priebehu života zmeniť?
Áno. Mení sa s vekom, hormónmi, ročným obdobím aj klímou. Pleť, ktorá bola v dvadsiatich mastná, býva po štyridsiatke skôr normálna alebo suchá. Preto sa oplatí test zopakovať raz za čas — a hlavne na prelome leta a zimy.
Potrebuje mastná pleť hydratáciu?
Rozhodne. Maz nie je to isté čo voda. Keď pleť vysúšate, začne sa brániť a produkuje mazu ešte viac. Vyberte ľahký gélový hydratačný krém — lesk sa paradoxne zmenší.
Mám citlivú pleť. Môžem používať retinol a kyseliny?
Väčšinou áno, ale opatrne: nízka koncentrácia, dvakrát týždenne, vždy po upokojujúcom kroku. Najskôr však posilnite bariéru — na podráždenú pleť aktívne látky nepatria. Pri rosacei sa vopred poraďte s dermatológom.
Čo keď má pleť viac problémov naraz?
To je bežné — napríklad mastná pleť s pigmentovými škvrnami. Základ rutiny (čistenie, hydratácia, SPF) postavte podľa typu pleti a cielené séra vyberajte podľa problému. Jedno druhému neodporuje.
Nie ste si istí, aký typ pleti máte? Napíšte nám na info@casabeauty.cz — poradíme a odporučíme konkrétne produkty.