Opaľovacie krémy a SPF
Za väčšinu toho, čo považujeme za starnutie pleti — vrásky, pigmentové škvrny, ochabnutosť, nerovný tón — môže slnko. Nie čas.
To znamená jedinú nepríjemnú vec: bez SPF je zvyšok vašej starostlivosti z veľkej časti práca navyše. Sérum opravuje to, čo ste ráno mohli nedopustiť.
Radenie produktov
Výpis produktov
Ovládacie prvky výpisu
Za väčšinu toho, čo považujeme za starnutie pleti — vrásky, pigmentové škvrny, ochabnutosť, nerovný tón — môže slnko. Nie čas. To znamená jedinú nepríjemnú vec: bez SPF je zvyšok vašej starostlivosti z veľkej časti práca navyše. Sérum opravuje to, čo ste ráno mohli nedopustiť.
Čo o SPF neviete (a mení to všetko)
Skoro nikto nenanáša dosť
Toto je najdôležitejšia veta na tejto stránke: číslo na obale platí len pri určitom množstve. A to množstvo je oveľa väčšie, než si ľudia myslia.
Na tvár je potrebné zhruba štvrť čajovej lyžičky — v praxi dva plné prsty krému, od kĺbu po špičku ukazováka a prostredníka. Väčšina ľudí nanesie asi štvrtinu.
Ochrana však s množstvom neklesá lineárne. SPF 50 nanesené vo štvrtinovej dávke nechráni ako SPF 25 — správa sa skôr ako SPF 10.
✦ Praktický dôsledok: ak vám 50 ml balenie vydrží pol roka, nanášate málo. Pri správnom dávkovaní denne na tvár a krk vydrží zhruba šesť až osem týždňov. Radšej lacnejší krém v správnom množstve než drahý „na kvapku".
Druhý problém: obnovovanie
SPF sa má obnovovať po dvoch hodinách. Lenže cez hotový make-up krém naniesť nejde — a tak ho väčšina ľudí nanesie o ôsmej ráno a popoludní chodí bez ochrany.
Riešením je púder v štetci. Prejdete cez make-up, dvadsať sekúnd, bez zrkadla, v kabelke. Nie je to doplnok — je to jediný spôsob, akým sa SPF v reálnom živote naozaj obnovuje.
✦ iS Clinical PerfecTint Powder SPF 40 — 2 592 Kč, so štetcom
✦ Colorescience Sport Stick SPF 50 — 1 309 Kč, tyčinka na cesty a šport
Vyberte podľa toho, ako žijete
Ľahká textúra, žiadny biely film, sadne pod make-up. Najlepšie SPF je to, ktoré si naozaj každý deň nanesiete — preto sa oplatí investovať skôr do textúry než do čísla.
Dr.Althea Aqua Glowing SPF 50+ PA++++ — 498 Kč
Daily Airfit Sunscreen SPF 50+ | VVbetter — 549 Kč
iS Clinical Eclipse SPF 50+ — 1 479 Kč, profesionálna klasika
Tu je SPF dôležitejšie než akékoľvek rozjasňujúce sérum. Bez neho sa škvrny vracajú rýchlejšie, než ich stihnete vyblednúť — a zvyšok starostlivosti je vyhodený.
Instytutum Sunscription Dark Spot Defence SPF 50 — 1 300 Kč
Colorescience Even Up SPF 50 — 4 700 Kč, cielený na škvrny
Tónovaný SPF je najrýchlejšia ranná rutina, aká existuje: ochrana a zjednotený tón v jednom kroku. Len ho potom naneste v plnej dávke — nie ako make-up, ale ako opaľovací krém.
Colorescience Face Shield Flex — 1 860 Kč, prispôsobivé pigmenty
Colorescience Face Shield Glow SPF 50 — 1 625 Kč
HL Sunbrella SPF 30 Demi Makeup — od 570 Kč
Minerálne filtre (oxid zinočnatý) pleť nedráždia a nezanášajú póry. Pre rosaceu a pleť po zákroku je to jediná rozumná voľba.
Colorescience Face Shield Matte SPF 50 — 1 625 Kč, zmatňujúce
Colorescience Face Shield Classic SPF 50 — 1 674 Kč
Pery nemajú melanín. Krk a dekolt starnú rýchlejšie než tvár. Chrbty rúk prezradia vek rovnako spoľahlivo ako líce.
iS Clinical LIProtect SPF 35 — 720 Kč, na pery
Colorescience Body Shield SPF 50 — 1 746 Kč, na telo
Otázky a odpovede
Stačí mi SPF v dennom kréme alebo make-upe?
Prakticky nikdy. Nikdy z nich nenanesiete dosť. Denného krému si dáte hrášok, SPF potrebuje štvrť lyžičky — a make-upu ešte menej. Berte to ako bonus, nie ako ochranu.
Musím SPF aj v zime a keď je zamračené?
Áno. UVA žiarenie — to, ktoré spôsobuje starnutie a pigmentáciu — je celoročne zhruba rovnako silné, prechádza mrakmi aj okenným sklom. Preto u vodičov vídame výraznejšie starnutie na ľavej strane tváre. UVB (spálenie) v zime klesá, UVA nie.
SPF 30, alebo 50?
Rozdiel je menší, než čísla naznačujú — SPF 30 blokuje asi 97 % UVB, SPF 50 okolo 98 %. Množstvo rozhoduje viac než číslo. SPF 30 nanesené správne chráni lepšie než SPF 50 nanesené na kvapku.
Minerálny, alebo chemický filter?
Minerálne (zinok, titán) fungujú okamžite, nedráždia a hodia sa pre citlivú pleť a pleť po zákroku — môžu však zanechať biely nádych. Chemické sú ľahšie a neviditeľné. Oba chránia porovnateľne. Vyberte ten, ktorý si budete radi nanášať.
Používam retinol a kyseliny. Mení to niečo?
Áno — SPF prestáva byť voliteľné. Oboje pleť zcitlivuje na UV. Retinol alebo kyseliny bez ranného SPF sú horšie než nič: vyrobíte si pigmentáciu namiesto zlepšenia a zaplatíte za to dvakrát.
Neviete, ktoré SPF vašej pleti sadne? Napíšte nám na info@casabeauty.cz — poradíme a priložíme vzorky, nech si textúru vyskúšate.