Суха шкіра виникає не в спальні, а в душі. Усе, що ви робите потім, креми, олії, сироватки, це лише виправлення шкоди, яку ви щойно собі завдали. Тому догляд за тілом слід розглядати з кінця, і майже ніхто цього не робить.

Чому очищення важливіше за крем

Відчуття «рипучої чистоти», це попередження

Те стягнуте, рипуче відчуття після душу більшість людей вважає доказом того, що вони добре помилися. Насправді це пошкоджений бар'єр.

Шкіру захищає тонка плівка з ліпідів і сала. Коли жорсткий гель її змиває, шкіра починає втрачати воду, і тоді ви берете крем, який лише доповнює те, що ви змили п'ять хвилин тому.

✦ Тест: якщо після душу вам треба одразу намазатися, інакше шкіра напинається, ви очищаєтеся надто агресивно. Дбайливий гель такого відчуття не дає взагалі.

Чому класичне мило сушить

Здорова шкіра трохи кисла, її pH близько 5. Цей так званий кислотний шар захищає її від бактерій і утримує в ній воду.

Класичне мило, навпаки, лужне, з pH приблизно 9 до 10. Кожне миття порушує кислотний шар, і шкірі потрібні години, щоб його відновити. Коли ви миєтеся часто, вона просто не встигає.

✦ Тому шукайте гелі та миючі емульсії, а не класичне мило, і насамперед для рук, які миють по десять разів на день.

Що ви у нас знайдете

Гелі для душу

Дбайлива формула, яка очищає, але не знімає власний захист шкіри. Особливо важливо, коли у вас чутлива або суха шкіра, а взимку, для кожного.

HADAT Calm Shower Gel, заспокійливий

Пілінг для тіла

Видаляє відмерлі клітини і дозволяє крему вбиратися. Раз до двох разів на тиждень, частіше вже дратує шкіру. Ніколи на подразнену або обпалену шкіру.

Рідке мило для рук

Найпоширеніша косметика в домогосподарстві, і найбільш недооцінена. Антибактеріальне мило щодня надто агресивне; потріскана шкіра є гіршим захистом від бактерій, ніж здорова.

Після кожного миття крем для рук, інакше в цьому немає сенсу.

Шість правил правильного душу

✦ Тепла вода, не гаряча. Гарячий душ, це номер один у руйнуванні шкірного бар'єру. З погляду гігієни тепла вода так само ефективна.

✦ Коротко. П'ять до десяти хвилин. Двадцятихвилинний душ, це релакс, але шкіра виходить з нього пошкодженою.

✦ Гель лише там, де потрібно. Пахви, ноги, інтимні зони. Намилювати все тіло щодня не обов'язково.

✦ Жодної жорсткої мочалки щодня. Механічне подразнення пошкоджує бар'єр так само, як жорсткий гель.

✦ Витирати притисканням, а не тертям. І залишити шкіру трохи вологою.

✦ Намазатися протягом трьох хвилин. Це останній крок очищення, а не перший крок зволоження, і саме він визначає результат.

Часті запитання

Чи мушу приймати душ щодня?

Приймати душ так, але намилювати все тіло не обов'язково. Достатньо ділянок, де це справді потрібно. З рештою тіла впорається сама вода, і шкіра вам за це подякує, особливо взимку.

Чому в мене суха шкіра, навіть коли я регулярно мажуся?

Тому що ви пошкоджуєте швидше, ніж відновлюєте. Гаряча вода і жорсткий гель забирають більше, ніж крем встигне повернути. Спершу змініть душ, і лише потім має сенс вирішувати питання крему.

Як часто робити пілінг для тіла?

Раз до двох разів на тиждень, не більше. Частіше ви вже дратуєте шкіру і пошкоджуєте бар'єр. Після пілінгу завжди зволоження, шкіра в цей момент найбільш сприйнятлива.

Чи краще антибактеріальне мило?

Для звичайного домашнього миття ні. Воно сушить більше і в щоденному використанні не потрібне. А потріскана, пошкоджена шкіра є гіршим бар'єром проти інфекції, ніж шкіра здорова.

Чи можу я використовувати гель для душу на обличчі?

Краще ні. Шкіра обличчя тонша і чутливіша, а гель для душу зазвичай надто жорсткий для її pH. Для обличчя потрібен окремий засіб для очищення.

Не знаєте, що обрати? Напишіть нам на info@casabeauty.cz, порадимо.

Пов'язане: Гелі для душу · Пілінг для тіла · Рідке мило для рук · Зволоження тіла · Креми для рук