Ruce jsou nejvíc namáhaná část těla. Myjeme je mnohokrát denně, dezinfikujeme, vystavujeme mrazu, větru i suchému vzduchu z topení. Přitom má kůže na hřbetu rukou jen málo mazových žláz, takže si sama ochrannou vrstvu doplní jen těžko. Proto je dobrý krém na ruce jedním z nejdůležitějších kroků každodenní péče.
V článku najdete, proč ruce vysychají a praskají, jaké složky v krému hledat, jak vybrat krém podle potřeby a jak ho používat, aby měl smysl.
Proč ruce vysychají a praskají
- Časté mytí a dezinfekce odstraňují z pokožky přirozené lipidy, které ji chrání před ztrátou vláhy.
- Horká voda pokožku vysušuje víc, než si myslíme.
- Mráz, vítr a suchý vzduch z topení v zimě zesilují pocit pnutí a vznik drobných prasklinek.
- Práce s vodou a čisticími prostředky bez rukavic.
- Málo mazových žláz na hřbetu rukou, proto kůže potřebuje ochranu zvenčí.
Jaké složky v krému na ruce hledat
- Hydratační složky jako glycerin, kyselina hyaluronová nebo aloe vera vážou vodu a ruce jsou po nich hebké.
- Vyživující oleje a másla, například bambucké máslo, arganový nebo konopný olej, vytvářejí jemnou ochrannou vrstvu a zjemňují pokožku.
- Regenerační složky jako panthenol nebo alantoin pomáhají zklidnit suchou a namáhanou pokožku.
- Lehká, rychle se vstřebávající textura pro denní použití, hustší krém nebo máslo na noc.
Jaký krém na ruce podle potřeby
| Potřeba | Co hledat | Naše tipy |
|---|---|---|
| Suché ruce, denní péče | lehký hydratační krém, který se rychle vstřebá | Hadat AYA Hand Cream, MKS eco Classic |
| Velmi suché a popraskané ruce | hustší regenerační krém nebo máslo, hlavně na noc | Hadat Balmy Hand Cream, MKS eco tělové máslo |
| Podrážděná a citlivá pokožka | zklidňující krém s dlouhotrvající hydratací | Mediceuticals Dual Moist |
| Pro muže | nemastný balzám na ruce i tělo | MKS eco Pilsner |
| Jako dárek nebo pro radost z vůně | parfémovaný krém na ruce | Barbers Orange & Pepper, Barbers Tobacco & Patchouli |
Krémy na ruce, které doporučujeme
Celou nabídku najdete v kategorii krémy na ruce. Pokud hledáte péči i na celé tělo, podívejte se na naše krémy na tělo a body lotion.
Jak krém na ruce správně používat
- Po každém mytí ruce důkladně osušte a naneste malé množství krému.
- Vmasírujte ho i do nehtové kůžičky a mezi prsty, kde pokožka praská nejčastěji.
- Na noc naneste silnější vrstvu hustšího krému. Na velmi suché ruce pomohou bavlněné rukavice, pod kterými krém působí celou noc.
- V zimě krém naneste ještě před odchodem ven a v mrazu noste rukavice.
- Při práci s vodou a čisticími prostředky používejte ochranné rukavice.
Nejčastější chyby
- Mytí rukou příliš horkou vodou.
- Nedostatečné osušení rukou, hlavně mezi prsty.
- Krém jen jednou denně, i když si ruce myjete desetkrát.
- Stejný lehký krém na den i na noc, i když ruce potřebují víc výživy.
Časté otázky
Jak často krém na ruce používat?
Ideálně po každém mytí rukou, minimálně ráno a večer. Na noc zvolte hustší regenerační krém.
Co pomůže na popraskané ruce přes noc?
Naneste silnější vrstvu regeneračního krému nebo másla, například Hadat Balmy, a natáhněte bavlněné rukavice. Ráno budou ruce výrazně jemnější.
Liší se krém na ruce od krému na tělo?
Krém na ruce bývá hustší a odolnější vůči mytí, protože ruce jsou namáhanější. Některé produkty jsou ale určené na ruce i tělo, například Mediceuticals Dual Moist nebo MKS eco Classic.
Jaký krém na ruce do zimy?
V zimě sáhněte po výživnějším krému s oleji a máslem, který ruce chrání před mrazem a větrem, a nanášejte ho před odchodem ven.
Je krém na ruce vhodný jako dárek?
Ano, krém na ruce je praktický dárek, který se vždy hodí. Pro radost z vůně vyberte parfémovaný krém Barbers.
Nevíte si rady s výběrem? Napište nám do chatu, rádi poradíme.