Proti lupům
Lupy nemají s hygienou nic společného. Nevznikají z toho, že jste si dost neumyli hlavu. Za většinou z nich stojí kvasinka, která se živí kožním mazem.
Najdete zde šampony proti lupům a seboroické dermatitidě, peelingy pokožky hlavy i produkty regulující maz. Značky Mediceuticals, ESLA ITALY a HADAT.
Řazení produktů
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
Lupy nemají s hygienou nic společného. Nevznikají z toho, že jste si dost neumyli hlavu. Za většinou z nich stojí kvasinka, která se živí kožním mazem — a agresivnějším mytím ji nezaženete, jen podráždíte kůži.
Jak se lupů zbavit
Nejdřív: jsou to vůbec lupy?
Tohle rozhodnutí je nejdůležitější v celé kategorii — protože suchá pokožka a lupy se léčí opačně. Kdo si na suchou kůži koupí antilupový šampon, vysuší ji ještě víc a šupinek přibude.
✦ Větší, nažloutlé, mastné šupinky
✦ Pokožka je spíš mastná
✦ Svědění, někdy zarudnutí
✦ Zhoršuje se ve stresu
✦ Drobné, bílé, suché šupinky
✦ Kůže napíná, je stažená
✦ Suchá je i pleť na těle
✦ Zhoršuje se v zimě, v topení
✦ Máte suchou pokožku? Pak nepotřebujete tuhle kategorii, ale hydratační šampon na suchou a svědící pokožku hlavy.
Co lupy skutečně způsobuje
Na pokožce hlavy máme všichni kvasinku Malassezia. U většiny lidí nedělá nic. U některých se přemnoží, protože má dostatek potravy — kožního mazu. Rozkládá ho a vzniklé látky pokožku dráždí. Kůže se brání zrychlenou obnovou a odlupuje se v celých vrstvách.
Odtud plynou dva důsledky, které si lidé neuvědomují:
✦ Řešit lupy bez řešení mastnoty nemá smysl. Ubereš kvasince potravu — a přestane mít z čeho žít.
✦ Lupy se nedají vyléčit, jen udržet pod kontrolou. Kvasinka nikam nezmizí — jen ji přestanete krmit. Když péči vysadíte, vrátí se.
✦ Není to špatná zpráva, jen realistická. Je to péče, ne kúra na měsíc.
Tři kroky, které fungují
Tady většina lidí selže. Nanesou, napění, hned spláchnou — a účinná látka nemá šanci zabrat. Antilupový šampon potřebuje 3 až 5 minut na pokožce. Bez toho je to obyčejný šampon za víc peněz.
Mediceuticals X-Folate — proti lupům a seboroické dermatitidě
Mediceuticals TheraRx — protizánětlivé ošetření
Tenhle krok se vynechává skoro vždy, a přitom rozhoduje o tom, jestli se lupy vrátí. Méně mazu = méně potravy = méně lupů.
Mediceuticals Solv-X — pro mastnou pokožku hlavy
Nahromaděné šupinky a ztvrdlý maz tvoří vrstvu, kterou se účinná látka ze šamponu vůbec neprodere. Proto se stává, že „drahý šampon nezabírá" — nikdy se nedostal tam, kam měl.
HADAT Hydro Mud Hair Shampoo — peelingový šampon
Mediceuticals — kompletní sada na lupy, všechny kroky pohromadě
Pět chyb, kvůli kterým se lupy vracejí
✦ Šampon se okamžitě spláchne. Nejčastější chyba vůbec. Tři až pět minut, jinak to nemá smysl.
✦ Vysazení, jakmile lupy zmizí. Kvasinka nezmizela — jen se ztlumila. Přejděte na udržovací režim, ne na nulu.
✦ Škrábání. Chápeme to, ale je to začarovaný kruh: podráždění → větší svědění → víc šupinek.
✦ Nemytí ze studu. Nemytá mastná pokožka je pro kvasinku ráj. Mytí lupy nezpůsobuje — nemytí ano.
✦ Spaní s mokrou hlavou. Vlhko a teplo přes noc — ideální podmínky pro množení.
Často kladené otázky
Vznikají lupy z toho, že si málo myju hlavu?
Ne. Lupy nejsou otázka hygieny — způsobuje je kvasinka živící se kožním mazem. Nemytí ale situaci zhoršuje, protože mazu přibývá. Pravidelné mytí cíleným šamponem je součást řešení.
Jak dlouho nechat antilupový šampon působit?
3 až 5 minut. Účinná látka potřebuje čas, aby zabrala. Okamžité spláchnutí je nejčastější důvod, proč lidem „antilupový šampon nefunguje".
Zbavím se lupů natrvalo?
Upřímně: ne. Kvasinka na pokožce zůstává vždy — jde o to udržet ji v rovnováze. Po zvládnutí přejděte na udržovací režim (1× týdně cílený šampon) místo úplného vysazení.
Za jak dlouho uvidím výsledek?
Svědění ustupuje během 1–2 týdnů, šupinky mizí za 4–6 týdnů pravidelného používání. Pokud se po šesti týdnech nic nezlepší, jděte k dermatologovi.
Souvisí lupy se stresem?
Ano. Stres zvyšuje produkci kožního mazu a oslabuje imunitní odpověď kůže — kvasinka dostane víc potravy i volnější pole. Proto se lupy typicky zhoršují ve zkouškovém, při přepracování nebo v zimě.
Kdy jít k dermatologovi?
Když se objeví silné zarudnutí, mokvání, bolest nebo ložiska — nebo když se po 6 týdnech péče nic nezlepší. Za tím může být seboroická dermatitida či psoriáza, které patří do rukou lékaře.
Nevíte, jestli máte lupy, nebo suchou pokožku? Napište nám na info@casabeauty.cz — poradíme.
Související: Péče o pokožku hlavy · Peeling na pokožku hlavy · Mastné vlasy · Suché vlasy · Šampon