Ceramidy
Většina aktivních látek pleť něčím zatěžuje — kyseliny ji obrušují, retinol zrychluje obnovu. Ceramidy jsou jediná složka, která nic nedělá „proti" pleti. Jenom opravuje. A pokud používáte cokoli aktivního, potřebujete je víc, než si myslíte.
Řazení produktů
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
Většina aktivních látek pleť něčím zatěžuje — kyseliny ji obrušují, retinol zrychluje obnovu. Ceramidy jsou jediná složka, která nic nedělá „proti" pleti. Jenom opravuje. A pokud používáte cokoli aktivního, potřebujete je víc, než si myslíte.
Co jsou ceramidy a kdy je potřebujete
Cihly a malta
Vrchní vrstva pleti funguje jako zeď. Buňky jsou cihly — a ceramidy jsou malta mezi nimi. Tvoří zhruba polovinu toho, co drží kožní bariéru pohromadě.
Když malta zmizí, zeď propouští. Voda uniká ven, dráždivé látky se dostávají dovnitř. Pleť je najednou suchá, napnutá, reaguje na věci, které jí dřív nevadily — a žádný sebelepší hydratační krém to nespraví, protože voda, kterou dodáte, prostě zase odteče.
✦ Proto ceramidy nejsou hydratace. Hydratace do pleti vodu dodává. Ceramidy zařídí, aby v ní zůstala.
Poznáte to podle tří věcí
✦ Pleť pálí po nanesení běžného krému. Ne po kyselině — po obyčejném krému. To není citlivost, to je díra v bariéře.
✦ Je suchá a zároveň se leskne. Poškozená bariéra ztrácí vodu, pleť panikaří a začne produkovat víc mazu. Odtud ten nesmyslný stav „mastná, ale napnutá".
✦ Zarudnutí, které se neuklidní. Pleť je v permanentní pohotovosti, protože ji dráždí věci, které by k ní neměly proniknout.
Kdy po ceramidech sáhnout
Když máte doma tři krémy a pleť je pořád napnutá, problém není v hydrataci. Voda z ní uniká rychleji, než ji stíháte dodávat. Bez opravy bariéry to nikdy nedožene.
U citlivé pleti bývá bariéra oslabená dlouhodobě. Ceramidy nedráždí a neobsahují nic, co by pleť „nutilo" reagovat — proto patří mezi to málo, co si můžete dovolit i v období, kdy jinak vysadíte všechno.
Pleť je zpočátku hladká a zářivá, pak najednou pálí, rudne a nic nesnese. Klasika. Vysaďte všechno aktivní a měsíc jeďte jen na ceramidech. Bariéra se obnoví — ale jen když jí dáte pokoj.
Suchý vzduch v letadle i v přetopeném bytě bariéru vysušuje. Po laseru nebo peelingu u kosmetičky je bariéra dočasně otevřená — a právě tehdy rozhoduje, čím ji zavřete.
Jak je používat
Lehký krém s ceramidy pod SPF. Bez SPF nemá oprava bariéry smysl — UV záření ji rozbíjí rychleji, než ji stihnete opravit.
Po séru jako poslední krok. Pokud používáte retinol, dejte ceramidový krém navrch — účinek nesníží, ale podráždění ano.
✦ Na vlhkou pleť. Ceramidy fungují jako uzávěr — mají co zamykat jen tehdy, když je pod nimi voda. Naneste je do minuty po umytí nebo po toniku, dokud je pleť ještě navlhlá.
Otázky a odpovědi
Za jak dlouho se bariéra opraví?
Úlevu ucítíte hned. Skutečná oprava trvá dva až čtyři týdny — a jen pokud mezitím pleť ničím nedráždíte. Nasadit ceramidy a pokračovat v denním peelingu je jako opravovat zeď a zároveň do ní bouchat.
Ucpou mi ceramidy póry?
Ne. Jsou pleti vlastní — vaše kůže si je vyrábí sama. Neplní póry jako těžké oleje. Naopak, mnoho mastné pleti je mastných právě proto, že má rozbitou bariéru a maz je zoufalá snaha o náhradu.
Můžu je kombinovat s retinolem a kyselinami?
Nejen můžete — měli byste. Ceramidy účinek aktivních látek nesnižují, jen tlumí jejich vedlejší efekty. Je to nejlepší pojistka, jak u retinolu vydržet dost dlouho na to, aby začal fungovat.
Jaký je rozdíl mezi ceramidy a kyselinou hyaluronovou?
Kyselina hyaluronová vodu do pleti přitahuje. Ceramidy ji tam udrží. Bez ceramidů hyaluron vodu nabere — a ta se pak přes děravou bariéru zase vypaří. Fungují nejlépe spolu, v tomhle pořadí.
Potřebuju je, i když mám pleť v pořádku?
Nutně ne — pokud pleť nepálí, neloupe se a snese, co jí dáte, bariéru máte v pořádku. Ceramidy jsou oprava, ne rutinní krok pro každého. Ale jakmile začnete s aktivními látkami nebo přijde zima, je dobré je mít po ruce.
Nevíte, jestli máte poškozenou bariéru? Napište nám na info@casabeauty.cz — popište, jak se pleť chová, a poradíme.